Coach sportif
Coach sportif
Des séances de sport à domicile, personnalisées, en fonction de vos objectifs.
Un moment pour vous, faites du sport un moyen de vous dépasser et de remplir vos objectifs de vie.
Vous allez à la salle de sport et vous ne savez pas quoi y faire ? vous ne progressez plus ?
Prenez un programme et améliorez vos performances et votre fitness. Pour débutants et confirmés.
Cours en groupe de cross training: force, cardio, mobilité, agilité.
Tout ça dans une ambiance bienveillante et entrainante. L’objectif est de se dépasser et de passer un super moment.
Programme
Cardio, musculation, force
Durée de 1 mois
Définir vos objectifs
Création d’un programme personnalisé
Durée de 2 mois